воскресенье, 19 марта 2017 г.

Если интересуетесь йогой - рекомендую хорошие книги И.Ю. Исаева. По этой книге - Энергопрактики Йоги и Цигуна я начинал практиковать хатха-йогу. Очень эффективная у Игоря Исаева система энергопрактик на базе цигуна, хатха йоги, которая позволяет резко активизировать энергоструктуру человеческого организма и усилить потоки жизненной энергии в вашем теле. Подробнее - на сайте-- книги по йоге . У Исаева стоит посмотреть и другие интересные книги по йоге, по саморазвитию